治疗自己!拯救自己!

作者:华省省 , 分类:科技动态 , 浏览:24911 , 评论:1

  ——选自《想对这个糟糕的世界说点什么》

  

  亲爱的世界:

  

  又到了与你交谈的时间。

  

  现在是晚上8点整,耳机中传来猛烈的音乐声,过往的人们一个个一群群掠过我身边。在这个仅十万人的小县城,他们和我一样戴着耳机奔跑,挥汗如雨。作为十万分之一,我迈动双腿,迎着一排又一排昏黄的路灯,开始了锻炼之行。

  

  微风吹过,路边的草坪上几位少女坐着,窃窃私语,时而发出一阵清脆的笑声。草坪上的树变得灰暗了,但几个小孩子在树下笨拙地跑动嬉闹。

  

  这就是属于你的世界!

  

  这就是洗去工作洗去利益算计洗去一地铅华后恢复本来面目的世界!

  

  真的好美。

  

  手机在发出恭喜我跑完5公里的语音时,我刚好停在家楼下。我的家在六楼,抬头望去,灯亮着,家人已经回来了。不知你是否能体会那种感觉,远远就能看见自己家的灯亮着,那不是普通意义上的明亮,那是一种沉默的欢迎,是一种熟悉的拥抱,告诉我在这个世界上还有一个可容纳自己的归宿。

  

  真的好美。

  

  其实很久以前,大概人们就已经这么锻炼了。而我从小到大,家里的灯一到晚上也一直这么亮着。只是我没有发现而已。这实在是一件令人深思的事儿。我可以为这个世界的不公平不公正感到绝望,可以为这个世界的冷漠和暴力感到愤怒,却没有正眼看一下自己的周围。其实我所活动的范围不会超过10平方公里,假如以我的家为圆心画一个圆圈,就可以清晰地定义出我的世界,它就是这么小,我也是这么卑微,我有什么资格来为你的现在和未来感到担忧呢?

  

  假如了解你只是为了拥有谈资,这个过程本身就是虚妄的。假如了解你是为了提升自己,我还不明白提升的目的和意义。再假如,了解你是为了拯救你,口气未免过于狂妄。而我的少年时代一直以心怀天下为荣耀,有时随意翻翻旧时的文章,满篇皆是稚嫩的忧患和莫名的偏激,冒着浓浓的书生意气。如今读来竟然变成了一件可笑的事儿。

  

  对不起,我收回我的荣耀。

  

  我现在想做的不过是治疗自己,拯救自己。说得坦白一些,我不过是想让自己快乐起来。我记得在大学时有位老师讲过,我们的人生其实是一个圆锥,小时候老师天天和我们讲理想道德,读高中时天天和我们讲成绩以及前途,到了大学,天天和我们唠叨的唯有如何就业。而我们现在所做的,就是把小时候关于科学家以及解放军的梦想全盘否定,仔细考虑如何在社会上有脸面地活着。

  

  我不知道这是不是一件荒谬的事儿。再荒谬的事儿如果变成现实,我们就必须严肃对待,否则下场很惨。所以,我要快乐。

  

  快乐有很多硬性的条件,比如被猎人追赶的动物是快乐不起来的。在我小的时候,村子周边山上有一种动物叫“跳子”(请原谅我并不知道它的学名)。我曾经见过它的模样,它被打死后高高地挂在墙上,像极了澳大利亚的袋鼠。据猎人介绍,这些“跳子”傻得很,一旦走投无路,就会一头扎进草丛中,留个屁股在外面。猎人对准它的屁股就是一枪。

  

  小时候我并不明白“跳子”为什么会一头扎在草丛中。现在我明白是恐惧促使它们这么做的。只要眼一闭,至少可以得些安全感。

  

  我们的身后是否也有猎人?走投无路的时候我们是否会像“跳子”那样捂着眼睛装作什么也看不见?

  

  我们现在应该庆幸的是,还没有人对着我们的屁股来上一枪。

  

  人比动物要复杂。因为人是高等动物。人会思考。但在我以为,思考对于人类中的许多人也是极为奢侈的事儿。有时候,我们有许多莫名其妙的想法,想法并非思考,甚至仅仅是脑电波不规律的波动。想法与思考,就好像聪明与智慧的区别。聪明的人懂得如何为自己谋利益,智慧却只能教会我们如何与这个世界相处。这其间还有一群人,既不思考也没有想法,他们总以为自己受尽伤害受尽不公平的待遇,总是像祥林嫂那样逢人就说:“如果我的阿毛还活着……”

  

  这群人有一个统称叫作“受害者”。他们也是快乐不起来的。除非遇见一个比他们更悲惨的人,这时他们倒会心中一阵轻松。哎呀,原来我还不是最惨的。哎呀,原来,这个世界还有个倒霉蛋比我更晦气呀。

  

  亲爱的世界,我不是他们中的一员。但我也不比他们强多少。我的文字看上去很消极,有自怨自艾之嫌,是因为我始终知道这个世界的阴暗以及自身的无力。这实在是值得警惕的陷阱,我们已经习惯了理直气壮的埋怨,仿佛骂你几句自己就变得高尚起来,就是正义的伙伴。这种扭曲的任性让我们快乐不起来。

  

  不过,我是真真切切想要为这个糟糕的世界做点什么。为此,我首先必须治疗自己,拯救自己。

  

  并不是想要让自己完美,至少得让自己变得成熟与宽容。作为一个已经不再年轻的男人,吃力地向前迈动一步也是应该的并且是值得的。

  

  再回到跑步的话题上来吧。村上春树有本书专门是讲跑步的(当然,他顺带也扯了如何写作之类的话题)。他几乎跑遍了全世界,而且是非常认真地在跑。写作是个体力活儿,而运动专门治疗神经衰弱和抑郁。我不知道这是不是他跑步的原因,但对我来说,最大的收获是:所谓消极和负能量其实很大程度上是身体的原因。真的没有那么多高大上的理由,真正为这个世界呕心沥血的人并不多,我们也许只是累了疲倦了,不管是身体上还是精神上。

  

  今天在网上看到一篇小文,其中有一段写得极好,摘录如下:

  

  懒惰是很奇怪的东西,它使你以为那是安逸,是休息,是福气;但实际上它所给你的是无聊,是倦怠,是消沉;它剥夺你对前途的希望,割断你和别人之间的友情,使你心胸日渐狭窄,对人生也越来越怀疑。

  

  好好运动,好好补充自己的体力,保持精力旺盛,这是每个人都能做到的。不需要金钱不需要美女,戴着音乐耳机去跑一回,反正跑与不跑,这个世界都不会改变,不如尝试去做一个更好的自己。除非你懒。

  

  我曾经给自己做过一道题目,就是我最喜欢的生活方式是什么,结果让我大吃一惊。我的答案如下:

  

  运动、音乐(唱歌)、看电影、旅行、写作、阅读、画画、与喜欢的人交往……

  

  上天作证,这么多年来我竟然没做过一件自己喜欢的事。运动的事儿我之前从来没有坚持超过一个月,上一次跑步大概是一年前。至于音乐,小时候倒是做过翩翩的梦,像极了现在参加选秀的学员,那时自己创作的歌曲写满了两大本,现在手机下载了一个唱吧,一次没用过。看电影和旅行之类的事这几年基本没干过。写作嘛,偶尔会动笔,但也仅限于动笔,从来没写出像样的作品。阅读已经被上网看视频代替,至于画画,压根儿就不会。最后,与喜欢的人交往这一项着实让我犯难,除了家人我喜欢谁呢?倒是有几个朋友,平时从来不联系,还安慰自己说真正的好朋友是不需要经常联系的……

  

  有时候想逼自己努力一回,内心就有一个声音犯嘀咕:为什么要强迫自己去做这些事呢?安逸不是挺好的吗?

  

  瞧一瞧我所谓的安逸的日常生活吧。抽烟,喝酒(被迫应酬并未酗酒),上班下班,回家心不在焉地陪儿子。更多的时间坐在电脑面前看几部美剧和日剧,哪怕看得索然无味也一集一集追下去,反而是电视在看我一般。

  

  在这样的生活中得了抑郁症应该也不奇怪吧?以我这样敏感的性格不得抑郁症反而会奇怪吧?

  

  原来认真对待自己是一件如此艰难的事情。

  

  习惯是可怕的。明明知道应该运动,也许依然会坐到电脑前。坐在电脑前原本是打开office的,结果打开了视频。搞了半天,原来我不过是个拖延症患者。前半年我曾写过一个专栏叫作《珍爱这样的自己》,讲述了作为抑郁症患者的心路历程。其实,珍爱并不仅限于内心的呵护,也体现在行动上。从这点看,我大概是不合格的。

  

  亲爱的世界,你看到这里应该忍俊不禁了。我倒没有因此而愧疚。这个世界像我这样的人大概很多。不过,如果让自己开心起来的前提是让自己行动起来,我还有什么理由原地踏步?

  

  ……

  

  现在是凌晨零点了。仅仅写了这几个字就花了我几个小时的时间。不过相对于平日看电视的时间,也并不算长。我按照行动原则戴上耳机听起音乐。最近尤其喜欢听小姑娘唱歌,所以挑了一首杨千墀的《和谁都没有关系》。

  

  我们什么都不拥有

  

  只留下最后一捧笑容

  

  它有一点的真诚

  

  它有一点的惶恐

  

  写得真好。

  

  很难想像一个如此年轻的小姑娘对生活和生命如此坦然。但反转一想,也只有年轻的生命才会保持如此自由的姿态吧。到了我这个年龄,就会以为什么都和自己有关系,家庭、工作、社会……只能被迫一关一关地闯,一道坎一道坎地过。

  

  但是,不管这个世界如何变化,不管自己自由与否,我们能否从现在开始就慢慢练习照顾自己呢?不是决绝地一个人上路,不是想让自己对这个世界无动于衷,不是超脱也不是遗忘,就是一关一关地闯,一道坎一道坎地过。

  

  如果快乐是门学问,我就当自己是个入门级的学生,拼命地记拼命地练拼命地学,哪怕再愚钝也应该会有所进步吧?

  

  如果没有人会来医治我们,那就尝试自己去当个赤脚医生,努力地寻找病症努力地探求方法努力地寻求药物,总会有所疗效吧?

  

  ……

  

  明天是周末,但要加班。

  

  明天,真正的明天,我要做些什么呢?加班后去图书馆吧,细细考虑一下接下去的写作计划,再去跑步吧。戴着耳机,听着猛烈的音乐,看着人们为了健康如此努力,看着少女们坐在草坪上露着秀美的长腿,看着孩子们来回嬉闹,最后停步在家门前,看着射出窗外的灯光依然如此温馨……那时,我发出一阵会心的微笑吧?

  

  就这么愉快地决定了。


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已有1位网友发表了看法:

1#金选网赚博客  2015-11-04 16:56:06 回复该评论
很文艺啊
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